¿Por qué la sensación?
Primero porque es por medio de las sensaciones que experimentamos la realidad directamente. A menos que algo entre en contacto con los cinco sentidos físicos o la mente, no existe para nosotros. Estas son las puertas a través de las cuales nos encontramos con el mundo, las bases de toda experiencia. Y cada vez que algo entra en contacto con las seis bases sensoriales, se produce una sensación.
El Buda describió el proceso de la siguiente manera: “Si alguien toma dos palos y frota uno contra el otro, entonces a partir de la fricción se genera calor, se produce una chispa. De la misma manera, como resultado de un contacto para ser experimentado como agradable, surge una sensación placentera. Como resultado de un contacto que se experimenta como desagradable, surge una sensación desagradable. Como resultado de un contacto que se experimenta como neutral, surge una sensación neutral”.
El contacto de un objeto con la mente o el cuerpo produce una chispa de sensación. Así, la sensación es el eslabón a través del cual experimentamos el mundo con todos sus fenómenos, físicos y mentales. Para desarrollar la sabiduría experiencial, debemos tomar conciencia de lo que realmente experimentamos; es decir, debemos desarrollar conciencia de las sensaciones.
(Arte de Vivir: Vipassana, VRI, Igatpuri,